CIAŁO

CIAŁO

Obraz ciała, to obraz ciebie samego. To w nim skumulowana jest cała twoja energia. W odniesieniu do niego możesz mieć odczucia uporządkowania i spokoju lub przeciwnie – wszechpanującego chaosu i pogubienia, o zmęczeniu nie wspominając. Najczęściej wyrządzasz mu największą krzywdę oceniając, porównując z innymi ciałami, zapominając tym samym, że to właśnie ono jest dla ciebie jedyne i wyjątkowe.

Zakres zajęć:

  1. Plan pracy
  2. Wiedza
  3. Ćwiczenia definicja
  4. Ćwiczenia diagnoza
  5. Ćwiczenia cel
  6. Ćwiczenia narzędzia
  7. Podsumowanie wiedzy
  8. Technika mentalna

Korzyści ze spotkania

  • Dowiesz się w jakim stopniu dbałość o swoje ciało jest równie ważna jak dbałość o umysł
  •  Poznasz wpływ przeszłości na twoje ciało i jego funkcjonowanie
  • Dowiesz się jakie maski przybierasz
  • Dokonasz autodiagnozy wpływu świadomości swojego ciała na samoocenę
  • Poznasz kluczowe elementy mowy ciała
  • Uaktywnisz potrzebę opieki nad swoim ciałem, aby w konsekwencji systematycznie w tym zakresie działać.
Aneta Gibek-Wiśniewska
Od 24 lat wspieram człowieka w odkrywaniu jego potencjału. Moja praca obejmuje zarówno sesje indywidualne, jak i wspólne, dotyczące różnych sfer życia osobistego jak i zawodowego. Moje doświadczenie obejmuje pracę z kadrą kierowniczą oraz zespołami pracowników w przedsiębiorstwach, zarówno dużych, jak i małych, a także w instytucjach publicznych. Prowadzę szkolenia z zakresu budowania dobrych relacji ze sobą i światem, sprawnej komunikacji, mobbingu a także wypalenia zawodowego. Przekazuję niezbędną wiedzę, która pomaga w tworzeniu zgranych zespołów na podstawie opracowanych map procesów. To z kolei pozwala, nawiązywać trwałe relacje z partnerami biznesowymi oraz umożliwia ciągły rozwój firmy. Moje podejście opiera się na holistycznym spojrzeniu na człowieka i otaczający go świat, umożliwiając mu odkrywanie własnych możliwości i skuteczne zarządzanie nimi.
Cena 97.00
Trener Aneta Gibek-Wiśniewska
Czas 0 weeks
Lekcje 9
Zakupiło 35 osób