WYRAŻANIE SIEBIE

Wyrażanie siebie, postrzegane przez umiejętność komunikacji i relacje jest bardzo ważne. Chodzi tu o wypowiedzenie wszystkich negatywnych odczuć, które w tobie żyją. Jeżeli tego nie zrobisz, wpływa to na twoje samopoczucie, a długoterminowo może wpłynąć negatywnie na twoje zdrowie.

Zakres zajęć:

1. Plan pracy
2. Wiedza
3. Ćwiczenia definicja
4. Ćwiczenia diagnoza
5. Ćwiczenia cel
6. Ćwiczenia narzędzia
7. Podsumowanie wiedzy
8. Technika mentalna

Korzyści ze spotkania:

• Poznasz sposoby wyrażania siebie
• Poznasz rolę mowy werbalnej i niewerbalnej w wyrażaniu siebie
• Dowiesz się jak spójność mowy ciała i mowy werbalnej wpływają na wyrażanie siebie
• Dowiesz się jak zachować indywidualizm w wyrażaniu siebie
• Poznasz sposoby wyrażania kobiecości
• Poznasz sposoby wyrażania męskości.