W otwartości na przyjmowanie czegoś od innych tkwi ogromna moc. Naukę brania warto zacząć od myślenia o tym, co masz do ofiarowania sobie samemu. Zdolność przyjmowania jest niezwykle ważną i trudną umiejętnością, której uczysz się od najmłodszych lat i dlatego tak ważne jest, aby te wzorce były wspierające. To spotkanie ma uaktywnić radość z faktu przyjmowania i pewność, że zawsze współistniejemy w społeczności i dobrostanie możliwości.

Zakres zajęć:

1. Plan pracy
2. Wiedza
3. Ćwiczenia definicja
4. Ćwiczenia diagnoza
5. Ćwiczenia cel
6. Ćwiczenia narzędzia
7. Podsumowanie wiedzy
8. Technika mentalna

Korzyści ze spotkania:

• Nabędziesz wiedzę dotyczącą przyjmowania
• Dowiesz się, co możesz przyjmować, jak ważna jest umiejętność proszenia o pomoc i jej przyjmowanie
• Poznasz mechanizm znany jako „reguła wzajemności”
• Poznasz skuteczność konstruktywnej krytyki pod warunkiem umiejętności jej zastosowania
• Poznasz metody konstruowania komunikatów zawierających konstruktywną krytykę
• Doświadczysz emocji, które odczuwasz, kiedy przyjmujesz
• Określisz swoje reakcje na określone dary.