Asertywność w ujęciu psychologicznym to sposób, umiejętność, wyrażania siebie w otwarty sposób, zarówno swoich oczekiwań,…

Cel wyznacza kierunek i nadaje życiu sens. Przede wszystkim jednak cel musi być TWÓJ. Osiąganie…

Obraz ciała, to obraz ciebie samego. To w nim skumulowana jest cała twoja energia. W…

Przyjemność można osiągać w swoim życiu na wiele sposobów. Jest to element otwarcia się na…

Decyzyjność to prawo i możliwość decydowania o czymś. Podejmowanie decyzji występuje we wszystkich dziedzinach działalności…

Umiejętność komunikowania się w życiu codziennym, w różnych relacjach jest niezwykle istotna. Poprzez komunikat wyrażasz…

Zachowanie czystego umysłu powoduje, że jeżeli pojawi się dana emocja – niezależnie od tego, czy…

Twoje działanie jest uzależnione od podejmowanych przez ciebie decyzji. Każdą z aktywności możesz zinterpretować na…

Każdy człowiek w procesie dojrzewania i dorastania wykształca w sobie silne przekonanie na temat swojej…

Każdy człowiek rodzi się z konkretnym bagażem genetycznym, z pewnymi predyspozycjami, cechami, talentami. Wszelkie te…

Jak pewnie zdołałeś zauważyć, w towarzystwie niektórych ludzi zmienia się twój nastrój i samopoczucie. Oddziałujecie…

Umysł człowieka działa na różnych częstotliwościach i w zależności od nich wyróżnia się różne jego…

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, czego tak naprawdę chcesz w życiu? Czy masz klarowną…

Oprócz misji osobistej, pełnisz w swoim życiu również najróżniejsze role zawodowe. Wykonywanie pracy w życiu…

Proces motywacyjny jest procesem regulującym czynności człowieka i organizującym je w taki sposób, aby doprowadziły…

W codziennym funkcjonowaniu, do komunikowania się z otoczeniem używasz mowy werbalnej i niewerbalnej. Nie zawsze…

Poczucie własnej wartości daje ci pewność siebie i przekonanie, że w każdej sytuacji, każdej pozycji…

Każda z emocji może być przez ciebie różnie interpretowana, to ty nadajesz emocjom wartość, oceniając,…

Intuicja, z której możesz korzystać na co dzień udziela odpowiedzi na twoje pytania w postaci…

Zdolność organizowania własnej przestrzeni jest bardzo cenną umiejętnością, która pomaga radzić sobie z codziennością. Zarządzanie…

Osobowość, to charakterystyczne dla każdego z nas właściwości myślenia, odczuwania i zachowania. Nie ma na…

Osobowość, to charakterystyczne dla każdego z nas właściwości myślenia, odczuwania i zachowania. Nie ma na…

Żeby wiedzieć, czego oczekujesz od życia, trzeba jasno zdefiniować swoje potrzeby, cele i dążenia. Jeżeli…

Zdarza Ci się poczucie, że mało Cię w sobie? Czujesz się rozproszony i przeciążony ilością…

Kiedy potrzebujemy złapać dystans do tematów trudnych czy skomplikowanych, może zwyczajnie odpocząć w odpowiedzi przychodzi…

Role, które narzuca życie, i które sam przyjmujesz, są różne. Najpierw jesteś dzieckiem, potem, gdy…

Poczucie własnej wartości jest budowane, kształtowane poprzez pracę ze sobą samym. Warto byś zrozumiał, że…

Ludzie od wieków poszukują źródeł satysfakcji. Czegoś, co nada ich życiu sens i przyniesie spełnienie.…

Jeżeli dobrze zrozumiesz własne potrzeby, a następnie będziesz potrafił je wyrazić za pomocą odpowiedniego komunikatu,…

Emocje są tym, co odczuwasz. Tym, co tobą kieruje, decyduje o twoim postępowaniu, o twoim…

Talent, to naturalna zdolność do wykonywania jakiejś czynności, która jest niezmienna i trwała.  Każdy z…

Każdy z nas piastuje w sobie wewnętrzne dziecko. Uaktywnienie wewnętrznego dziecka to dopuszczenie do głosu…

Wybaczania uczysz się od swoich najwcześniejszych doświadczeń w rodzinie. Dzieci obserwują jak zachowują się rodzice…

Wyrażanie siebie, postrzegane przez umiejętność komunikacji i relacje jest bardzo ważne. Chodzi tu o wypowiedzenie…

Na mapie zachowań ludzkich na przeciwległym biegunie myślenia logicznego znajduje się instynkt. Często jest mylony…

Emocje towarzyszą ci w każdym momencie twojego życia, w każdej chwili w ciągu dnia. Są…

W dzisiejszym świecie często masz przekonanie, że nie ma nic za darmo. A skoro tak,…

Zasoby są bardzo istotnym elementem, bez którego ciężko jest ci funkcjonować. Potrzebujesz ich, aby działać,…

W dzisiejszym świecie często masz przekonanie, że nie ma nic za darmo. A skoro tak,…

W otwartości na przyjmowanie czegoś od innych tkwi ogromna moc. Naukę brania warto zacząć od…

Zmysły towarzyszą ci od dnia narodzin. Więź między matką a dzieckiem buduje się na podstawie…